戒糖确实能减肥吗？| 搜狐健康课·精编

在“酸甜苦辣咸”五种味道里，大多数人都越来越偏爱奶油，因为各种各样的面包总能给我们快乐甚至是幸福的感觉。然而，随着身心健康意识的逐渐提升，大家对“摄取果糖”的行为开始变得果断大大的，认为它是引发肥胖的元凶，因此有不少人希望通过“戒糖”降到减肥的借此。那么，戒糖就让能减肥吗？本期乐视网身心健康课程内容邀请科信食品与身心健康信息交流里心所长钟凯为大家开展讲解，原始正确性请点击正下方视频。