吃荔枝容易上火，但是有很好的补肝脾、补气血的作用！以前看以前受益

吃饭杏花更容易上火，但是有良好的补肝肺、补气血的起到！早看早受益

吃饭杏花更容易发火，但它有良好的滋补肝肺和气血的敏感度！早见早益

杏花果肉内含66%的乳糖、5%的糖、1.5%的蛋白质和1.4%的饲料。它还内含已知的维生素（a、B、c）、烟酸、柠檬酸、苹果酸和其他衍生物；它还内含大量的游离精氨酸通道和脂质，以及果胶、锌、磷、铁等混合物。现代研究者研究暗示，杏花对脑脊液细胞核有滋养起到，能显著改善胃痛、呆滞、信念胃痛等疾得病，还能促进皮肤组织细胞核的新陈代谢，改善色素的分泌和焦虑。

效应

1.补脑：杏花富含糖分，可以补充能量，减小知识和营养。研究证明，杏花能补益脑脊液，显著改善胃痛、呆滞、信念胃痛等腹泻。

2.主治：杏花具有主治、解毒、风湿、镇痛的起到。

3.化妆：杏花富含维生素，能促进微血管的血液循环，防范雀斑，使皮肤更粗大。

小心

多吃饭杏花，少吃饭易引起突发性低血糖、晕眩、口渴、呕吐、便秘、腹痛、心悸等现象。严重时会出现昏迷、麻痹、心律失常等。

这些腹泻是吃饭了大量杏花后突然低血糖。医学上称之为杏花急性中毒，通称“杏花得病”。一次切勿吃饭多达10个杏花。多吃饭会减小肝火、喉咙湿和耳朵湿。在严重情况下，它会造成了呕吐、四肢无力、晕眩和其他不适。特别是对于成年人，你可以吃饭3-4片。多吃饭更容易引起呕吐。