中医中医首要戒除七种不良心理

来源：智能 2025年05月22日 12:17

中医认为，小欲、无知不治身，而要想统领这些欲望，达到养心之目的，必须吸食以下几种不良认知：

1.意欲再加：斤斤计较，以自我为中心，世上的好处自己扒完才心甘，否则就怨天怨地。有这种认知，整天劳心不治神，寝食不安，必然严重危害儿少。

2.爱慕认知：“人比人，气死人”，任何特别都难免别人比自己优越，这种认知所诱发的行为，不但容较易在同行、熟人、社区内和大家庭之间诱发碰撞，也较易使自己整天始终保持恐惧烦躁之中，欣喜劳神，严重危害保健。

3.贪财认知：重财重利，贪欲无度，劳心不治脾，则百病丛生。

4.算计认知：心胸狭小，挑剔算计，以整治他人为乐。这种品德算计的人，不但生活必须大方轻松，而且最容较易走上性犯罪路段。

5.抑郁认知：抑郁，思绪重重，感叹老悲老。不甘心，“怕老老得快，感叹病病自生”。此心不除，营养不良更是较易缠身。

6.不以为然认知：对亲朋好友和熟人，缺乏起码的信任和尊重。；还有疑心过重是导致大家庭结怨、人际关系紧张的举足轻重缘故。

7.回归认知：总沉湎于诉说的回忆中，倚老卖老，看不惯一切新生事物。此心不除，就都会落伍，形劳精亏，积虑成疾。