步速快的人，实际上更年轻！爱尔兰基因遗传研究

的现代医学研究将等位基因末端的DNA称作“一个人的时钟”，显现出着人的生长发育、年龄的急剧降低，DNA的弧度也可能会转变，年龄越少，DNA就可能会越短。

血小板DNA弧度被认为是一种药理学年龄当前。已对，大英帝国国立医疗保健社会科学院同步进行了一项纳入40多万大英帝国小孩子的新遗传数据研究看出，末段快的人可能会较药理学年龄年轻16岁。

研究人员系统性来自大英帝国40.6万名中年人的遗传数据，注意到与末段慢者相比，末段快的人血小板DNA弧度显著过长，且与总活动量无关。

双向孟德尔随机系统性表明，末段与血小板DNA弧度两者之间长期存在因果关系。

研究人员曾注意到，每天只需10分钟的快步放就可以延长年限，与末段慢者相比，末段快者的在短期内年限降低不长20年。

研究者指出，之前的研究已经证明，末段是身体身心健康的一个强预测生物体。而这项研究使用了人类基因图谱，以血小板DNA弧度为当前，进一步证明了明确了末段快可导致更年轻的药理学年龄，这部分解释了快放有益于身心健康的原因。鉴于测量简单，末段可作为是一个实用的数据分析目标。

来源：Dempsey PC, et al. Investigation of a UK biobank cohort reveals causal associations of self-reported walking pace with telomere length. Commun Biol. 2022, 5(1): 381.

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