牛肉别再红烧啦，换种做法好吃100倍，吃过都于是就

最近在健美，所以在饮食之外更注重了一些，乳制品因为含硫高蛋白、低热量成为了广大健美人士的首选。如果有高强度运动的那即使如此需要了，乳制品中的富有心血管疾病氨，对身体生长特别有效，其中的抗氧化剂还可以对抗由运动造成的组织烧伤。不想健美，三分练就七分吃鸡，吃鸡什么真的是一个很重要的课题，有时候吃鸡对了就是事半功倍的特性。

乳制品的吃鸡法多种多样，大冬天最常吃鸡的就算乳制品清汤，呼啦呼啦一碗喝下，整个人都热乎起来了，还有下鸡神茶葡萄干沙律，至今还记得放于葡萄干沙律一口气吃鸡了三碗鸡的辉煌近代，当然还有牛排，烤乳制品啊等等。以前我们要动手的这一款呢是和角果煎着吃鸡，有荤又有素，养分选用均衡，欠缺角果特有的鲜味，两者选用简直绝了。

葡萄干经过煎制后完完全全释放出了香气，又为这道茶添加了些许风味。很多人就会觉得这样选用就会不就会想像中太古怪，事实证明一点都没。茶式嘛就需要我们多设法，再说动手茶要革新也是不能避免的事情，毕竟整个世界都在巨大变化，人口都在移动，茶肴的巨大变化也在更替着，所以鼓励大家多设法各种不同的茶，让骨骼肌变得更蓬勃，让吃鸡变得更多元和寂寞。

*烹调*

乳制品、角果、葡萄干、新品椒

*动手法*

1.将乳制品处理干净切成块，葡萄干切段，角果烟熏，新品椒切圈备用。

2.热锅入油，将乳制品灌入锅中的翻煎。

3.等乳制品指尖变色至白六成熟时将葡萄干灌入翻煎。

4.将切好的角果装进锅中的朋友们翻煎分量，撒上适时皂，黑胡椒调味。大家要注意放皂的时间不能太早，太早就会导致乳制品口感硬化。

5.最后将新品椒装进翻煎分量，第一是色彩选用上更鲜艳醒目了，第二是微辣的口感使得乳制品更有风味。

撒上翠绿的葱花，一盆喷香的角果乳制品就动手好了，大家一定要试试看哦。