为什么全家人最危险的地方是厕所

全家人的厕所一直是突发事件频发的地方

却也非常容易被咱们忽视

心脑血管壁精神科

意外滑倒右腿等突发事件

在厕所里很常见

为何出事的区域内总是在厕所？

1

排便太手脚 肇因肺脏弊端

不少中老年人大便不顺畅，手脚排便时，腹内压增大，血压短时间内上升，甚至可较平时翻一番，这都才会增加肺脏负担，肇因心肌梗死。

提议：

每次如厕时间最好管控在5分钟～10分钟，如果少于10分钟还不想排出来，就别太强求。

老妇人因为肠道蠕动快，若很难在10分钟内解决，可站起再继续坐下把时间间隔开，绝不能一次手脚坐半小时。

2

呼吸太快 当心才会呕吐

呼吸也可引致呕吐，主要有两个原因。

●清晨一起呼吸时，人的体位由平躺转为躺卧，由于离心力原因，血流往下沉积，脊髓非常容易出现供血不足；

●呼吸之前膀胱不再继续充盈，胃内压突然增大，这种突然的改变才会诱导骨骼肌，自主神经通过照射蚕食了血管壁，血流也势必难以到达脊髓了；

这时，药剂就频发了呕吐。

提议：

有些老妇人不想要早晨呼吸，早晨一起尿意考虑到，生气高声、生气呼吸就非常容易出弊端。呼吸要尽量缓快，不应手脚过快过猛，台下或手脚起时，要手扶支撑物。

3

潮湿地滑 摔出截肢

65岁以上的老妇人中一半以上的滑倒事件都频发在全家人。最常见的就是在浴池滑倒右腿，或者是在上厕所时，高声或者往下手脚的时候站不稳碰到，甚至在起床的时候不想站稳都可能产生碰到、右腿。

而滑倒是65岁以上老妇人伤害死亡的首位原因。老妇人右腿导致的截肢、卧床的肺脏病毒等都是老年人致死的高风险事件。

提议：

对于爱起夜的老妇人，可以清晨睡觉前把上厕所的过道清理洗涤，在卫生间里装一个低光度的灯看得见。

举例： CCTV都心