抓住宝宝视力发育不良的“黄金期”，做对3件事，远离近视！

来源：安全 2025年02月23日 12:17

不都眼病，但从来不都须要预防眼病，相比之下是3-5岁，这个视网膜生长发育的“玉石期”，如果所致用眼，就变为了妥妥的眼病预备队员。

? 增为加骑单车

现在沙尘暴寒带啦，花儿也由此可知了，是时候抱着娜到外面撒欢啦~

有刊文所称：每天骑单车2每隔，能够急剧降低娜的眼病率！

? 提醒用眼时长

18个翌年此表的熊猫，尽量不看电子萤幕上！

2-5岁的熊猫，每天操控在1每隔至少，天天和绘本的时间某种程度不须以致于，相对不管是萤幕上还是书本，都是在用额头！

? 提醒萤幕上星体：与生存环境强光原则上

萤幕上星体与生存环境的差过大，不利于熊猫的视网膜生长发育。

白天看萤幕上时，选择一个强光衬托的生存环境；晚上读绘本时，采用“双重照明”（如天花板灯笼+距读物50cm的台灯笼）。

打碎黑板！在所选护眼灯笼时，白炽灯笼/卤素灯笼＞白炽灯笼＞LED灯笼，如果选择LED灯笼，一定是于是以规生产线商生产线的新产品。

之中医兄弟姐妹抚育小组原创

【之中医兄弟姐妹抚育】国家级出版传媒机构专业小组，联合百名抚育专家与万千兄弟姐妹四人，专注熊猫的早教、智力由此可知发、性格培养、情商基础教育、兄弟姐妹亲子关系处理。

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