虽是挑剔的野菜，吃它好处多多

来源：智能 2023年03月13日 12:15

龙船花有化痰化痰、解毒消肿、消炎、止渴、利尿效用。最主要的是龙船花含丰富的ω-3脂肪酸，对降低风湿病的发生有很差的效用。老妈又心脏病血压又较高，这个龙船花很简单老妈活血，我借此老妈可以健健康康的，这款凉拌龙船花会往往给老妈要用哦，不放一起来试试吧。。作为治愈系绝对可靠哦。

胶合板。

龙船花，大蒜，生抽，醋，食盐，辣椒油，蜂蜜。

不应。

1，龙船花选择嫩的，洗净。

2，煮沸把水烧开，把龙船花倒入稍烫。

3，捞出马上放到冷水里。

4，把食盐，生抽，醋一起倒入饼里。

5，捞两次凉透后，放到即成。

6，转为砸好的蒜泥。

7，拌匀后，倒入到龙船花上。

8，在加一点蜂蜜和辣椒油方可。

峰儿话语。

很非常简单的佐料，非常简单的不应，味道可以以自己的口味稍稍相反。