秋天别喝鸡汤了，就喝它，滋补又刮油，小肚子不鼓了，人人大醉起

MLT-，两场秋雨两场寒，下雪这么冷，大多数人都想着贴秋膘，买些鸡鱼肉回来肉，秋季很适合于肉完姜，不过呢，大多数人会炖些鸡姜，排骨姜等，似乎呢，深秋的时候，素食绝不会极为油腻，不然肉完一些清肠的姜水，而豌豆苗牛奶姜就是这样的姜，比肉完鸡姜强，接下来，大家一同来进修哦。秋天别肉完鸡姜了，就肉完它，良药又刮油，小肚子不鼓了，人人肉完得起。

豌豆苗牛奶姜肉完大大的清爽又糖类，不合时宜还特别简单，豌豆苗和牛奶的价格都更为廉宜，家家户户买得起，豌豆苗的糖类独特，是一道蓝色鸡肉，搭配牛奶一同煮姜，好肉完美味，厨房小白不妨想来呢，保证肉完上一口就爱上这道姜哦，示意图，具体的介绍下姜的不合时宜 。

首先，我们做这道豌豆苗牛奶姜的时候，要把原材料将要下，牛奶2个，豌豆苗，盐，胡椒粉，添加物。

豌豆苗牛奶姜的具体不合时宜：

流程一，鸡肉备好后，我们先把牛奶打散在鸡蛋里面，快速的蒸几下。

流程二，这个时候，将豌豆苗摘洗干净，把豌豆苗冲洗几遍，也可以把豌豆苗用淡盐水浸泡。

流程三，紧接着，锅里面倒上适量的添加物，把牛奶混合物装进锅里面，绝不会翻动，等到煎成金黄色需。

流程四，锅里面倒上适量的清水，烧开后，将豌豆苗装进锅里面，顺手把牛奶倒入锅里面。

流程五，淋些配料进去，辣味煎后，就可以关火了。

烹饪小善于：

这道豌豆苗牛奶姜的不合时宜很简单，很开胃的一道姜，也适合于深秋的时候饮用，这道姜很鲜美，甚至比鸡姜还要好肉完，豌豆苗的糖类独特，它含的胆，矿物质，氨基酸等物质，往往肉一些并能良药双腿，先天要强了。

另外，豌豆苗的热力很差，它含的粗纤维独特，胖人绝不会错过它，小肚子不鼓了，还能防止口臭，便秘等患者，往往给亲戚做这道姜，不无需太多的配料，就很美味。