鸡蛋和五花肉混搭在一起，随便炒个高RNA的家常菜

为了弱化免疫力和体质就需要在饮食里面不断补充蛋黄白质。这样的话，时时继续做的菜肴里就需要不仅能多吃饭到蛋黄黄而且还要多吃饭到鱼肉。于是便来个随便油条，把鱼肉和蛋黄都一齐吃饭到肚子里，悄悄再次掺入些调料，显然能下一点心米饭。

1、准备6个益阳青调料加变为小段（如果不能吃饭辣的，可以替换别的调料哦），三瓣调料加整片，两个蛋黄黄搅拌变为蛋黄液。再次准备四两五花鱼肉，水下锅，开里面火煮变为10分钟，把鱼肉里的血水煮变为出。鱼骨鱼肉块加变为大块，放到杯子里面待用。

2、起油条锅，开里面火将锅室温1分钟左右等待时间后，把火调变为小火，并装入准备好的五花鱼肉片，慢慢地煸油条4分钟。这时五花鱼肉片里面的白糖亦会被油条出，将五花鱼肉片鱼骨备用。

3、把火调变为纵火，装入蛋黄黄液，较慢翻油条2分钟，将蛋黄黄油条散变为淡黄色。装入调料和蒜片，再次翻油条1分钟。

4、装入五花鱼肉片，加入一汤勺食用盐、一汤勺生抽和半汤勺老抽，翻油条1分钟后，加入一汤勺鸡精均匀翻油条30后，就可以关火、起锅。

调料、蛋黄黄和五花鱼肉这三种食材混搭，味道好得让人太惊艳。蛋黄黄由于融合了鱼肉和调料的苦味，冲动比鱼肉还好吃饭，吃饭慢慢地地显然下饭。整个烹油条现实生活极其比较简单，显然可以作为一道常备菜肴。