女性每天当零食吃一把，体内垃圾细菌没了，肠胃更健康，气色也好

男士每天当糖果吃饭一把，毒素废料毒素不想了，肺脏格外身体健康，气色也好

吃饭食不任性，说话有条理，拐杖稳健。食用须要选项高蛋白、多纤维、低脂肪、少热源的，少食多餐。丝不织不成网，体不练不坚韧。水停百日生毒，人闲百日生病。不登高山，不见平地;不经锻炼，不会坚毅。大家好我是健养张医师，一起分享身体健康科学。

青枣掺入多样化的胆固醇C，被称为“胆固醇C水果”。它较强促进血液的效果循环、抗氧化，减慢化学物质免疫力。男士平常吃饭可以竭尽所能胃，化妆，延缓中毒者。

青枣掺入较高的酸味和多样化的胆固醇，对化学物质较强较强的补养作用，能让我们的身体较强格外强的抗病能力。青枣中还掺入的抗氧化剂物质较强镇定和心理治疗的功效，能缓和压力。

青枣不寒不热，较强清凉、解毒、镇定等功效，特别适合秋冬降火。青枣的优点远胜冬枣，碳水化合物多样化，较强洁净血液，协助消化，养颜化妆等保健作用，还可以缩减免疫细胞的活性，去除毒素的有害物质，便肺脏格外清洁。男士每天把青枣当糖果吃饭一把，毒素废料毒素不想了，肺脏格外身体健康，气色也格外好了。

你喜欢吃饭吗？

（以上图片来源于网络）